こころのありのままライフ

うつ病を患ったOLこころの闘病、ダイエット奮闘ブログです。ありのままの自分を受け入れる大切さ、趣味のポイ活などもご紹介します♪

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お金のパーソナルトレーニング「bookee(ブーキー)」はどんな人におすすめ?-無料体験アリ

皆さんこんにちは!こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 今回は、以前紹介した「お金のパーソナルトレーニング・bookee(ブーキー)」について、トレーニングを受けるのにどんな人がおすすめなのか?という疑問にお答えしていきたいと思います☆ お金…

【ポイ活】ポイントインカム登録で今ならAmazonギフト券が貰える!

こんにちは!こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 今回は、ポイ活で大人気の「ポイントインカム」が素敵企画を開催中なので、そのキャンペーン内容をご紹介します! ポイントインカム登録でアマギフゲット! ポイントインカム新規登録者へ先着でア…

【小さなご報告】ダイエット日記付け始めました

皆さんこんにちは! こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 更新が少し間が空いてしまい申し訳ありません;; リアル闘病中なので、 体調を優先して少し休養させて頂いておりました土下座 今回なのですが、 かねてよりやってみたかった 「公開ダイエッ…

うつ病で休職してから転職はできる?体験者の話

皆さんこんにちは!こころのありのままライフ管理人のこころ(@kokoro_living)です。 今回は、私が【休職状態から転職するまで】の経験を書いていきます。今休職していて、復職するか転職するかで迷われている方、休職中で先が見えない方へのご参考になると嬉…

うつ病から社会復帰するためには

皆さんこんにちは!こころのありのままライフ管理人のこころ(@kokoro_living)です。 今回は、うつ病闘病をして、社会復帰するために私が行ったことを中心に書いていきます。実際に管理人が実践していることが殆どです!その経験を経て、【転職】まで漕ぎつけ…

スマホロック解除でポイントが貯まる!ハニースクリーンとは?

こんにちは!こころのありのままライフ管理人のこころ(@kokoro_living)です♪ 今回は、【 ロック画面を解除するだけでポイントが貰える?! 】魔法のスマートフォンアプリ、『ハニースクリーン』をご紹介したいと思いますー>< スマホロック解除でポイント獲…

お金のパーソナルトレーニング・bookee(ブーキー)とは?体験の内容

皆さんこんにちは!こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 今回は、Instagramで話題の「お金のパーソナルトレーニング・bookee(ブーキー)」の体験会に行ってきたお話をしたいと思います(^^♪ お金の管理をどうすればいいのか迷われている方、家計を見…

どんどん貯まる!『500円玉貯金』、なぜハマるのか?

皆さんこんにちは!こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 今回は、私が数年間続けている【500円玉貯金】についてご紹介します!やっていない方、続かない方必見!500円玉貯金、ハマりますよ(*^-^*)※完全キャッシュレスの方はごめんなさい<(_ _)> 500…

インサイド15Dietの効果とは!?-エステサロンも勧めるダイエット食品

こんにちは!こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 今回は私の3大身体ストレスの1つ【便秘】に効いた!そして痩せた!とっておきのダイエット食品をご紹介します(*'▽') その名も、 インサイド15Diet(フィフティーンダイエット) です~~~✨✨ インサ…

新元号「令和」の始まり-新しい時代にこころが思うこと

皆さんこんにちは!こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 皆様、令和元年がやって参りました!!(((拍手 令和初更新 令和になる瞬間 新時代、男女格差やLGBT+について こころの「性」への見方が変わった過去 こころの「性」への価値観 周りに悩みを…

私の両親はお金が貯まらない体質

皆さんこんにちは!こころのありのままライフ管理人のこころ(@kokoro_living)です。 今回は、私がお金についてよく考えるようになったきっかけを書いていきます。自己満プライベート満載記事なので何卒お許しください>< 私がお金にシビアになったワケ お金…

それってうつ病かも?-うつ病の初期症状とは

皆さんこんにちは!こころのありのままライフ管理人のこころです。 今回は、うつ病の初期症状やうつ病のサインについてお伝えしていきます。実際に管理人が経験した症状を具体的に書いていきますので、ご自身のセルフチェックなどに役立ててみてください♪ う…

不安な気持ちを消すために効果的なこと

皆さんこんにちは!こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 今回は、「不安」という感情はなんなのか、また不安を消す・あるいは忘れされてくれる効果的な方法をご紹介します。これは私の体験記ですので、100%効果が出るとは限りませんが簡単なので試…

【レビュー】kemio著「ウチら棺桶まで永遠のランウェイ」読みました!

こんにちは!こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 今回は、kemioくん(くん付けでいいんかな…)の初エッセイ本、「ウチら棺桶まで永遠のランウェイ」を読んだ感想を書きます~よろみぃ~ 本のネタばれは極力避けます、買いたくなるように!(ステマじ…

休職に入ったら何をする?-うつ病の休職中の過ごし方

皆さんこんにちは!こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 今回は、【休職中の過ごし方】について管理人の経験を元にお話ししていきます。※うつ病などの精神的体調不良により休職する方向けの記事です。 休職に入ったら何をする? 休職に入ったらやる…

【ポイ活初心者向け】おすすめのポイントサイト3選

こんにちは!こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 今回は、ポイ活歴半年というまだまだ新米な私が日頃愛用している【ポイントサイト】を厳選してご紹介します♪ユーザーのリアルな使い心地なので、サイト登録に迷われている方は参考にしてみてくだ…

最近よく聞く「ポイ活」って何?-ポイ活が人気な理由

こんにちは!こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 今回は、最近InstagramやTwitterなどのSNSで爆発的人気を誇る「ポイ活」について知らない方、初心者の方向けに記事を書いてみました。 ポイ活とは? ポイ活で貯まるポイントとは? ポイントサイト…

管理人へのお問い合わせ&イラストお仕事依頼のご案内

お問い合わせはこちら メールやSNSからのお問い合わせ E-mail:dymtmta_g★yahoo.co.jp ★を@に書き換えて送信してください。 Instagram: www.instagram.com Twitter: twitter.com イラストのお仕事依頼 このサイトのアイコンなどの画像はすべて、 「こころ…

おすすめの「売れる!」フリマアプリ

こんにちは!こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 今回はこころが愛用している「売れる」フリマアプリをご紹介します。 本当によく売れる!フリマアプリはどれ? 「フリマアプリ」の今 「メルカリ」は売れる? メルカリの特徴 メルカリでよく売れる…

休職するために必要なこと-休職前の準備

皆さんこんにちは!こころのありのままライフ管理人のこころです♪ 今回は私が新卒から3年間就業した会社にて【うつ病で9カ月間の休職】をした経験に基づいて、これから休職したい・するという方のために休職前の準備についてお話ししていきます。 休職したい…

私がうつ病になった理由-うつ病は誰でもなりうる病気

皆さんこんにちは。 こころのありのままライフ管理人のこころです。 今回は私がうつ病になった理由、経緯についてお話ししたいと思います。 イラストが明るめですが、そんなに暗い内容でもないかなと思いますので 気軽に読んで頂けたら嬉しいです! うつ病は…

「こころのありのままライフ」へようこそ

「こころのありのままライフ」ご観覧有難うございます! 初めましての方、既に私のことを知ってくださっている方もこんにちは。 「こころのありのままライフ」ブログ管理人のこころと申します。 様々な道からこのブログにお越しくださったこと、 私にとって…